Conseils pour en prendre soin
Lorsque l’on souffre d’eczéma, ou pour sa prévention, sur les peaux atopiques, il est recommandé de prendre des douches ou des bains avec de l’eau tiède, et non pas avec de l’eau chaude ; et ne pas trop prolonger le temps de la douche. Pour la toilette, nous conseillons d’utiliser un gel dermatologique doux, sans savon et au pH physiologique. Après la douche, la peau doit être séchée en douceur.
Les produits employés ne doivent contenir ni détergents, ni savons alcalins, leur formulation devrait assurer un degré d’hydratation maximum, avec des ingrédients émollients et régénérateurs de la membrane lipidique. Il faut adopter une hygiène simple, avec un gel de douche doux et hydratant. L’utilisation de multiples produits risque d’empirer la sensibilité de la peau, et de provoquer de nouvelles poussées ou aggraver la maladie.
Concernant les coutumes, il est recommandé d’apprendre à reconnaître les situations de stress qui provoquent l’apparition de la dermatite, protéger la peau contre l’excès d’humidité, les agents irritants et les tissus rêches. Il faut éviter le contact avec la poussière, la fumée des cigarettes et les allergènes. En cas de nouvelles poussées d’eczéma, nous vous conseillons de consulter votre médecin qui pourra vous prescrire un traitement pertinent.